Rojeno ime
Philipp Lahm
Vzdevek
Lahm, čarobni škrat
Sončni znak
Škorpijon
Rojen kraj
München, Nemčija
Državljanstvo
Izobraževanje
Philipp je diplomiral Univerza Ashford, San Diego, Kalifornija.
Poklic
Profesionalni nogometaš
Družina
- Oče - Roland Lahm
- Mati - Daniela Lahm
- bratje in sestre – Melanie Lahm (sestra) (policistka)
Philipp ima še eno sestro.
Upravitelj
Philipp je podpisan z -
- acta7
- Deutscher Fußball-Bund e.V.
Položaj
Desni branilec / Defenzivni vezist
Številka majice
21
Zgradite
Atletski
Višina
5 ft 7 palcev ali 170 cm
Utež
62 kg ali 137 lbs
Dekle / zakonec
Philipp Lahm z datumom -
- Nikola Valentina - V preteklosti je Lahm hodil z Nicolo Valentino.
- Claudia Schatenberg (2010-danes)- 14. julija 2010 se je Philipp poročil s svojo dolgoletno punco Claudijo Schattenberg na slovesnosti v Ayingu v Münchnu. 15. avgusta 2012 je Claudia rodila prvega otroka, sina Juliana.
Rasa/Etnična pripadnost
Bela
Barva las
Blondinka
Včasih si lase pobarva v rjavo.
Barva oči
Modra
Spolna usmerjenost
Naravnost
Posebne lastnosti
- Mirno
- Bojevnik na igrišču
- Majhna rast
Meritve
Philippove specifikacije telesa so lahko -
- Prsni koš - 36½ palcev ali 93 cm
- Roke / Biceps - 13½ palcev ali 34½ cm
- Pas - 30 cm ali 76 cm
Velikost čevlja
8 (ZDA) ali 41 (EU)
Priznanja blagovnih znamk
Philipp se je pojavil v televizijskih reklamah za Adelholzener (2015), Lufthansa, T-Mobile, CEWE FOTOBUCH (2011), Nintendo Wii in fragFINN-App (2015).
Religija
Lahmova verska prepričanja niso znana.
Najbolj znan po
Philipp je priznan kot eden najboljših branilcev svojih generacij. Znan je po tem, da je bil kapetan nemške reprezentance in kapetan najbolj priljubljenega nemškega nogometnega kluba Bayern München.
Prva nogometna tekma
Lahm je debitiral 13. novembra 2002 na tekmi lige prvakov med Bayernom iz Münchna in RC Lens. Philipp, ki je imel takrat 19 let, je v igro vstopil kot zamenjava v 92. minuti. Na koncu je njegova ekipa Bayern odigrala neodločeno s končnim rezultatom 3-3.
Prednosti
- Mimo
- Osredotočite se
- Hitro in hitro
- Vzdržljivost
- Tehnika
- Lahko prenese stik s tlemi
- Dober pri jemanju kompletov
Slabosti
- Reševanje
- Zračni dvoboji
Prvi film
Philipa so videli v kratki komedijiSeppi & Hias-Bayerisch-Türkische Lausbubengeschichtenkot nogometni zvezdnik leta 2010.
Prva TV -oddaja
Razen nogometnih tekem se je Lahm prvič pojavil v informativni oddajiPrva igrakot sam leta 2006 v samo eni epizodi.
Osebni trener
Lahm je v svoji karieri ohranjal telo v najboljši možni formi.
Mnogi igralci so na terenu govorili o Philippovih fizičnih sposobnostih in opozarjali na njegovo visoko intenzivnost. Njegova pripravljenost in vzdržljivost sta njegova dva "asa", ki sta njegovo igro okronala kot branilca.
Da bi ostal v takšni formi, je Philipp v izven letnih časov opravil številne kondicioniranje. Spodaj vam na primer predstavljamo vzorec Lahmovega treninga, ki vključuje visokointenzivni sprint.
Ponedeljek / sreda / petek - 1. teden - 2. teden
- 50 metrov (75% vaših zmogljivosti) - 3 sklopi
- 100 metrov (75% vaših zmogljivosti) – 5 nizov
- 100 metrov (100% vaših zmogljivosti) - 5 sklopov
- 200 metrov (75% vaših zmogljivosti) – 3 sklopi
Torek / četrtek / sobota - 3. teden - 4. teden
- 50 metrov (75% vaših zmogljivosti) – 3 sklopi
- 50 metrov (100 % vaših zmogljivosti – 3 sklopi
- 100 metrov (75% vaših zmogljivosti) - 5 sklopov
- 100 metrov (100 % vaših zmožnosti) – 5 nizov
- 200 metrov (75% vaših zmogljivosti) – 2 kompleta
- 200 metrov (100% vaših zmogljivosti) - 2 niza
Opomba: To je le vzorčna vadba. Vedeti morate, da bi morali imeti v rezervoarju, preden začnete izvajati ta program, dostojno raven kondicije, ker je to zelo intenzivna vadba in je lahko škodljiva za nekoga, ki je začetnik.
Najljubše stvari Philipp Lahma
- Pesem - Pogrešal te bom (Avtor Puff Daddy)
- Počitniška destinacija - Maldivi
- Hrana - Leberkase s krompirjevo solato
- Pijte - Jabolčna soda
Vir - Daily Mail, FCBayern.com
Dejstva Philipp Lahm
- Leta 2014 se je upokojil iz reprezentance.
- Poleg nogometa Lahm igra tudi snooker, tenis, golf in pikado.
- Ko se je upokojil iz mednarodnega nogometa, je imel Lahm skupaj 113 nastopov, v katerih je dosegel pet golov.
- Ima desno nogo, vendar lahko igra na obeh straneh igrišča.
- Lahm se je pridružil mladinski ekipi Bayerna Münchna, ko je bil star 11 let.
- Ko je bil del Mladinska ekipa Bayerna iz Münchna, je dvakrat zmagal v mladinski Bundesligi. Bil je tudi kapetan svoje ekipe.
- 6. septembra 2013 je Philipp odigral 100. tekmo za nemško reprezentanco na tekmi med Nemčijo in Avstrijo.
- Philipp je zelo zasebna oseba.
- Lahm je bil že od otroštva velik oboževalec Bayerna iz Münchna.
- Je lastnik fundacije z imenom Philipp Lahm-Stiftung.
- Lahm je veleposlanik za FIFA za SOS otroške vasi.
- V letih 2007, 2008 in 2009 je bil Philipp veleposlanik priSvetovni dan boja proti aidsu.
- Leta 2006 je bil Lahm imenovan za Igralec leta FIFA svetovnega pokala.
- Avgusta 2011 je Lahm izdal svojo avtobiografijo z imenom Der feine Unterschied: Wie man here Spitzenfußballer čudno (Subtilna razlika - kako postati vrhunski nogometaš). V knjigi je pregledal svojo nogometno kariero in osebne izkušnje.
- Na olimpijskem stadionu je bil igralec žoge za ekipo Bayerna iz Münchna.
- Obiščite njegovo uradno spletno stran @ www.philipplahm.de.
- Sledite Lahmu na njegovem Twitterju, Facebooku in Instagramu.