Rojeno ime
Anastasia Valeryevna Liukin
Vzdevek
Nastia, Nast
Sončni znak
Škorpijon
Rojen kraj
Moskva, Rusija
Prebivališče
- V lasti hiše v Planu (Teksas) v Bostonu (Massachusetts) in je kupil hišo z Mattom Lombardijem na neznani lokaciji.
- Pogosto potuje naprej in nazaj med Los Angelesom, Bostonom in svojim domačim mestom v Teksasu.
državljanstvo
Ruski in ameriški
Izobraževanje
Nastia je končala srednješolsko izobraževanje spomladi 2007, ko je študirala na Akademija Spring Creek, zasebno predšolsko šolo v Planu v Teksasu.
Na kratko se je vpisala na smer mednarodnega poslovanja južna metodistična univerza leta 2008, vendar je zaradi svoje zavezanosti gimnastiki za olimpijske igre 2008 in pozneje leta 2009 opustila.
Po upokojitvi iz svojega športa leta 2012 se je vpisala Univerza v New Yorku januarja 2013 diplomiral iz športnega menedžmenta in psihologije ter leta 2016 diplomiral.
Poklic
Osvajalec zlate olimpijske medalje, športni komentator in analitik, podjetnik, motivacijski govornik
Družina
- Oče - Valeri Liukin (olimpijski zlati medalist 1988, lastnik Akademije za gimnastiko)
- mati - Anna Kotchneva (nekdanja telovadka, svetovna prvakinja v ritmični gimnastiki 1987)
- Bratje in sestre – Nobenega
Upravitelj
Podpisana je s temi agencijami -
- Shade Global, New York
- Sarah Boyd, Simply Inc (publicistka)
Zgradite
Atletski
Višina
5 ft 3 in ali 160 cm
Utež
52 kg ali 115 lbs
Fant / zakonec
Nastia je imela zmenke -
- Evan Lysacek (2009) - Nastia je spoznala drsalko, Evan Lysacek at Drsanje in gimnastika Spektakularno dogodek, ki ga je oktobra 2008 organizirala mreža NBC. Oba sta se povezala zaradi medsebojnega razumevanja glede zavezanosti, ki sta potrebni za premagovanje intenzivnega pritiska pri pripravah na olimpijske igre. Govorice o zmenkih so se razgrele, ko sta julija skupaj prišla na 17. nagrado ESPY v Los Angeles. Nastia je Evana spremljala tudi na zimskih olimpijskih igrah 2010, kjer je postal prvi Američan, ki je v 22 letih osvojil zlato olimpijsko medaljo za umetnostno drsanje. Kmalu po zmagi je med intervjujem trdil, da je samski, pri čemer je pojasnil, da mu zaradi strogega treninga ni puščalo časa za zmenke, zaradi česar so vsa nadaljnja ugibanja o Nastijinem in Evanovem razmerju ugasnila.
- Matt Lombardi (2013–2018) – Matt je diplomiral iz marketinga na Boston College in 2 leti igral profesionalni hokej v nižji ligi. Nastia je svojo zaroko z njim objavila na svojih uradnih računih Twitter in Instagram junija 2015. Par je do takrat živel skupaj v Bostonu Zvezde plešejo sezona 20 odpeljal Nastijo v Los Angeles za precej časa. Junija 2017 naj bi se poročila v Newportu na Rhode Islandu, a zaradi napornega urnika potovanj zaradi službe in prenove novega doma sta poroko preložila na poletje 2018. A razmerje se je končalo poleti 2018.
Rasa/Etnična pripadnost
Bela
Ima rusko poreklo.
Barva las
Blondinka
Barva oči
Zelena
Spolna usmerjenost
naravnost
Posebne lastnosti
- Široko čelo
- Ostra brada
- Edinstvena barva oči in okrogle, štrleče oči
- Izjemno napeto, kompaktno ohišje
Meritve
33,5-25-35 palcev ali 85-63,5-89 cm
Velikost obleke
4 (ZDA) ali 8 (Združeno kraljestvo) ali 36 (EU)
Velikost modrčka
32A
Velikost čevlja
7 (ZDA) ali 4,5 (Združeno kraljestvo) ali 37,5 (EU)
Priznanja blagovnih znamk
Naslednje blagovne znamke so bile Nastiini korporativni sponzorji na vrhuncu njene gimnastične kariere.
- Adidas (2004) - Nastopila je v televizijski reklami s kolego telovadko Nadio Comăneci, predvajano med olimpijskimi igrami leta 2004
- Bila je imenovana Longines Športni veleposlanik elegance leta 2006.
- Vanilijeva zvezda Jeans (2008)
- Ima linijo gimnastične opreme z Ameriški atlet od leta 2008.
- GK Elite Športna oblačila (2008)
- Visa (2008)
- AT&T (2007, 2008)
- Prikazan na naslovnici Pšenice Škatle (2008).
- Predstavljeno na naslovnici Peking 2008 video igrica
- Tiskani oglas za Proctor & Gamble's Zeliščna esenca, Totally Twisted šampon (2008)
- Po vzoru tunizijskega modnega oblikovalca Maxa Azrie (2009)
- Model za govornike za Covergirl kozmetika (2010)
- Podpisala pogodbo o odobritvi z Podzemna (2010)
- Lansirana dekleta nosijo linijo, imenovano Super punca ki so ga prodali JC Penny trgovine (2010)
Nastia po upokojitvi še naprej promovira svoje najljubše blagovne znamke kot blogerko za modo, fitnes in življenjski slog, med katerimi so nekatere:
- Tiskanje in promocija Caraa šport (2016)
- TULA nega kože (2016 – 2017)
- LUSH ročno izdelana kozmetika (2017)
- Sargento Sir (2016)
- Angie Kokice (2016)
- FabFitFun Lepota ovira (2017) in mnogi drugi.
Plača tudi, ker je modna influencerka, tako da redno posodablja številne svoje obleke na Instagramu z neposredno povezavo v modni aplikaciji LIKEtoKNOW.it, ki njene sledilce dodatno preusmeri na povezave, od koder lahko kupijo oblačila.
Julija 2017 se je na Instagramu oglasila za Sugar Bear Hair.
Religija
Krščanstvo (član Ruske pravoslavne cerkve)
Najbolj znan po
- Kot petkratni dobitnik olimpijske medalje v Pekingu 2008, ki je vključeval 1 bronasto, 3 srebrne in 1 zlato medaljo.
- Sodeloval v 20. sezoni Ples z zvezdami (2015). Nastia je iz tedna za tednom dosledno dajala zvezdniške rezultate, vendar je bila izločena v 9. tednu med polfinalom.
Prva gimnastična tekma
Prvič je tekmovala v Državno prvenstvo 2002 kot mladinka pri 12 letih. Kljub padcu na palici, ki so jo potisnili nazaj na 15. mesto, je zabila vse ostale naprave na tekmovanju in našla mesto v reprezentanci ZDA.
Njeno prvo mednarodno tekmovanje je bilo Panameriške igre 2003 v Santo Domingu v Dominikanski republiki, kjer je njena ekipa osvojila zlato medaljo, Nastia pa je osvojila 3 srebrne medalje za nastop na neravni palici, nosilcu in v krogu z oceno 37,874/40.
Prvi film
Igrala je sebe v športni komični drami Prilepiti (2006).
Prva TV -oddaja
Potem ko je na olimpijskih igrah v Pekingu osvojila zlato medaljo, se je Nastia pojavila v eni epizodiNocojšnji šov z Jayem Lenom leta 2008.
Osebni trener
Po letih 7-urnega vadbe na dan je Nastia za kratek čas po upokojitvi leta 2012 popolnoma prenehala z vadbo in se zredila za 20 kilogramov.
Trdi, da se je v običajni telovadnici počutila popolnoma neprimerno. Svojo disciplino je ponovno pridobila na tečajih pilatesa in teku na prostem.
Ko se je počutila močnejše, je začela obiskovati naprednejše tečaje vadbe, kot so Barre, Hot Yoga, SoulCycle in Barry's Bootcamp. Nastia je razvila tudi zanimanje za boks in občasno najame trenerja za enega naenkrat.
Poleg svoje telesne pripravljenosti se zdaj počuti dovolj kompetentno, da lahko na svojem blogu deli svoje vadbe, športni slog in prehranske nasvete.
Ker Nastia veliko potuje in se sooča z dolgimi delovnimi dnevi, je njen najljubši čas za treniranje zgodnje jutro, za katerega se zbudi ob 5.00 zjutraj.
Kar zadeva DIETO, se Nastia drži ekološke hrane brez glutena. Večina njenih obrokov je bogata z beljakovinami, ob strani pa veliko zelenjave. Pogosto zaužije ohrovtsko solato z domačim prelivom.
Ker zaradi poklicnih obveznosti ne more pogosto kuhati, se zanese Postmates oz Brezhibno storitve dostave hrane za zdravo prehrano.
Nastia Liukin Najljubše stvari
- Ogrevanje - latte z mandljevim mlekom ali mandljevo mlečno kavo
- Blagovna znamka sokov - sokovi suja
- Blagovna znamka Chapstick - Burtove čebele
- Blagovne znamke Active Wear - Athleta, Nike, Adidas, Koral, Michi, Alo Yoga
- Krivi užitek – sladoled iz mandljevega mleka
- Ikona fitnesa – Gwen Stefani
- Šport razen gimnastike - Tenis
- Viri ogljikovih hidratov - rjavi riž, sladki krompir
- Hrana – Suši
- Prigrizek - Organska hrustljava medena jabolka z mandljevim maslom
- Televizijska oddaja - Nashville
- Tekmovalni spomin - Med državnim prvenstvom trpi zaradi padca in kljub poškodbi zaključi vse rutine
- Barva - Roza
- Pijte - Kava
- Blagovna znamka za nego kože – Tula
- Blagovna znamka suhega šampona - Batiste
- Dodatki za telefon – slušalke Apple in polnilni etui Morphie
- Sezona New Yorka - Jesen
- Oblikovalec - Hayley Paige
- Najljubši kraji v Dallasu v Teksasu
- Razred vadbe – Zyn22
- Juice Bar – The Juice Bar
- Vrhunska restavracija - restavracija Rosewood Mansion, Turtle Creek
- Spa - zdravilišče
- Brunch Place – Origin kuhinja in bar
- Mehiška restavracija – Mi Cocina
- Bivalni prostor - Tipsy Alchemist
- Hotel – Hotel Zaza
Vir - No in dobro, svetovni življenjski slog, rez, dan žena, sodoben wellness vodič, skrita daljina, ljudje, Nastia Liukin
Dejstva Nastia Liukin
- Tekoče govori angleško in rusko.
- Nastia je začela trenirati gimnastiko pri treh letih, saj je praktično živela na očetovi akademiji, ker ji starši niso mogli privoščiti varuške.
- Njeni starši niso želeli, da bi se sprva začela ukvarjati z gimnastiko, saj so se zavedali intenzivnega čustvenega in fizičnega pritiska tega športa. Vendar so se odrekli temu, da so za to sposobni.
- Na olimpijskih igrah v Atenah 2004 se ni mogla udeležiti, ker je bila za starejšo ekipo mlajša od predpisane starosti 10 mesecev.
- Nastia ni mogla dati vse od sebe na olimpijskih preizkušnjah 2012, ki so bile njen zadnji dogodek pred upokojitvijo, kljub temu pa je požela stoječe ovacije množice 18.000 navijačev v San Joséju.
- Specializirala se je za nastope na palicah in gredi.
- Liukin gosti letno tekmovanje z imenom The Nastia Liukin cup od leta 2010. Predelitnim športnikom ponuja izkušnje nastopov na dvignjenem odru in veliki areni.
- Pogosto zbira denar za svojo domačo državo Teksas, ko se sooči z naravno katastrofo. Leta 2008 se je prostovoljno javila za pomoč po Orkan Ike in ji po tem prispeval njeno podporo Orkan Sandy leta 2012.
- Nastia je objavila svojo avtobiografijo, Iskanje mojega sijaja novembra 2015.
- Če želite izvedeti več o njej, obiščite njeno uradno spletno stran @ nastialiukin.com.
- Sledite ji na Facebooku, Twitterju in Instagramu.